3 דרכים לשמור מידע כאשר אתה לומד למבחן

תוכן עניינים:

3 דרכים לשמור מידע כאשר אתה לומד למבחן
3 דרכים לשמור מידע כאשר אתה לומד למבחן

וִידֵאוֹ: 3 דרכים לשמור מידע כאשר אתה לומד למבחן

וִידֵאוֹ: 3 דרכים לשמור מידע כאשר אתה לומד למבחן
וִידֵאוֹ: 6 טריקים פסיכולוגים לגרום לה לרצות אותך | איך לגרום לה לרדוף אחריך 2024, מרץ
Anonim

לימוד למבחן דורש שינון רב, מה שיכול להרגיש מכריע. אם אתה רוצה להתכונן כראוי לבחינה, יש דרכים לשפר שינון. לעסוק בחומרים בעת הלימוד. קראו באופן פעיל ורשמו הערות. השתמש בטכניקות יעילות, כמו כרטיסי פלאש והתקנים מזכירים. הקפד לנהל את לוח הזמנים של הלימודים בזהירות. לוח זמנים מוצק, כולל שנת לילה טובה, יכול לעזור לך לקבל את האנרגיה ללמוד.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: עיסוק בחומר

שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 1
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 1

שלב 1. קרא באופן פעיל

לא תשמור מידע אם רק תקרא את החומר כלאחר יד. כאשר אתה קורא מחדש למבחן או קורא מידע חדש, עשה זאת באופן פעיל. זה יעזור לך לזכור את המידע טוב יותר כאשר מגיעה בדיקה.

  • קל לקרוא עמוד שלם ולהבין שלא קיבלת כלום. אם אתה מבחין במוחך נודד, החזר אותו לטקסט.
  • שאל את עצמך שאלות כשאתה קורא. לדוגמה, שאל: "מה הנקודה העיקרית של סעיף זה?" זה יכול לעזור להדגיש תוך כדי ולרשום הערות בשוליים.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 2
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 2

שלב 2. סיכום פרקים לאחר קריאתם

לא כדאי ללמוד במפגש אחד גדול. בסופו של דבר אתה מרגיש המום. אם תסכם כל פרק תוך כדי תנועה, מוטב שתשמור את המידע מאוחר יותר. כאשר אתה מסיים קטע בספר לימוד, סגור לרגע את הספר וסכם בקצרה את המידע שבראשך.

  • תוכל גם לסכם את המידע על ידי כתיבתו, מה שעשוי לעזור לך לזכור אותו טוב יותר.
  • תוכל גם לדקלם לעצמך את המידע בקול רם, שכן הדבר עשוי גם לעזור לך לזכור אותו.
  • אם אתה לומד ויזואלי, נסה לצייר תמונות, תרשימים או גרפים של חומר פרק לאחר שתסיים אותו.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 3
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 3

שלב 3. רשמו הערות

תלמידים רבים רושמים הערות במהלך השיעור. למרות שזו טקטיקה מצוינת, עליך לרשום הערות בזמן שאתה קורא ולומד לבד. הכנסת המידע למילים שלך תוך כדי תורמתך תעזור לך לזכור אותו טוב יותר בהמשך.

  • נסה לרשום הערות באופן פעיל. אל תעתיק, למשל, הגדרות ומושגים למחברת. נסה לנסח אותם במילים שלך. זה יעזור לך להבין טוב יותר, ולכן לשמור על המידע שלמדת.
  • עליך גם לוודא שההערות שלך יישארו מאורגנות. השתמש בכותרות כדי לסמן את ההערות לפי פרק וסעיף. עליך גם לתארך את ההערות, במיוחד הערות שאתה לוקח בשיעור.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 4
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 4

שלב 4. הסבר למישהו אחר את החומר

אם אתה לומד עם סטודנט אחר, זה יכול למעשה לעזור להסביר את המידע. קבוצות לימוד יכולות להועיל. אם מישהו נאבק עם מושג, אם אתה מסביר להם את זה עשוי לעזור לשניכם להבין טוב יותר ולשמור על החומר.

אם אינך מכיר אף אחד מהכיתה שלך, תוכל תמיד לשאול שותף לחדר או חבר אם תוכל להסביר להם את המידע בקול רם

שיטה 2 מתוך 3: שימוש במיומנויות לימוד אפקטיביות

שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 5
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 5

שלב 1. בצע חידון בסגנון למידה כדי לגלות את הדרך הטובה ביותר עבורך ללמוד

חידון בסגנון למידה יכול לעזור לך ללמוד אם אתה לומד חזותי, שמיעה או מישוש. לאחר שתעשה את החידון, תוכל להתאים את גישת הלימוד שלך לסגנון הלמידה שלך כך שיהיה יעיל יותר. אתה יכול למצוא חידון בסגנון למידה באינטרנט על ידי חיפוש "חידון בסגנון למידה" או "איזה לומד אני חידון".

אם אתה מתקשה למצוא חידון, נסה לקחת את זה בכתובת

שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 6
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 6

שלב 2. כתוב מידע ביד

העתקת מידע שוב ושוב יכולה לעזור להעביר אותו למוח שלך. כאשר אתה כותב, אתה תחשוב באופן פעיל על המילים שאתה קורא. אם אתה באמת מתקשה לשמור על מושג מסוים, מילת אוצר מילים, תאריך, שם או היבט אחר של חומר הקורס שלך, נסה לכתוב אותו כמה פעמים. אולי תזכור את זה טוב יותר בהמשך.

  • אם אינך אוהב כתב יד, תוכל גם להקליד את ההערות שלך שוב ושוב. רק הקפד לשים לב למה שאתה מקליד.
  • תוכל גם לנסות להעתיק פתקים משלך. אתה עשוי להבין מושגים טוב יותר אם הם כבר מנוסחים במילים שלך. זה יכול לעזור לך לשמור את המידע בהמשך.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 7
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 7

שלב 3. השתמש במכשירי זיכרון

מכשירים מנמוניים הם אמצעי לשייך מידע חדש לביטויים, מונחים או תמונות. אנשים רבים משתמשים במכשירי זיכרון כדי לעזור להם להעביר חומר חדש לזיכרון. לדוגמה, "ריצ'רד אוף יורק נתן קרב לשווא" הוא מכשיר דמיוני שרבים משתמשים בו כדי לזכור את צבעי הקשת, שכן האות הראשונה של כל מילה במשפט מתאימה לצבע של הקשת: אדום, כתום, צהוב, ירוק, כחול, אינדיגו וסגול.

אם אין מכשיר זיכרון ידוע לחומר שאתה מנסה ללמוד, תוכל להמציא משלך. תהנה ותהיה יצירתי. המציאו ויזואלית שתוכלו לזכור בקלות ולהשתמש בה כדי לזכור מידע מאוחר יותר

שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 8
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 8

שלב 4. צור אסוציאציות עם החומר

בנוסף למכשירי זיכרון, תוכל ליצור אסוציאציות אחרות המסייעות לך לשמור מידע. אתה יכול ליצור אסוציאציות ויזואליות במוח שלך, למשל, או לחפש דפוסים מסוימים.

  • לדוגמה, נניח שאתה מנסה לזכור שג'ון סטיינבק כתב מזרח עדן. יש לך חבר בשם עדן וחבר עם ראשי התיבות J. S.
  • על מנת לזכור מידע זה, דמיינו את חברכם עם ראשי התיבות J. S. עומד ליד חברך עדן. תארו לעצמכם שניהם מחזיקים מצפנים המצביעים לכיוון מזרח.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 9
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 9

שלב 5. הכינו כרטיסיות

כרטיסי פלאש הם דרך נפלאה לעזור לך לשמור מידע. הם מועילים במיוחד כאשר מנסים לזכור דברים כמו תאריכים, שמות ומונחי אוצר מילים.

  • אתה יכול ליצור כרטיסי פלאש על ידי כתיבת מידע משני צדי הכרטיס. לדוגמה, נניח שאתה יוצר כרטיסיות עבור מונחי אוצר מילים. השתמש בכרטיסי אינדקס. כתוב את ההגדרה בצד אחד ואת המילה בצד השני.
  • אם אינך רוצה ליצור כרטיסיות פיזיות, ישנם אתרים רבים המאפשרים לך ליצור כרטיסי פלאש ברשת.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 10
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 10

שלב 6. בדוק את עצמך על החומרים

בדיקת עצמך היא אחת האמצעים הטובים ביותר לשמירת מידע. רק לקרוא מחדש או ללמוד את המידע אינו יעיל כמו לבדוק את עצמך על החומרים. בשבועות שלפני הבחינה, בדוק את עצמך בתדירות גבוהה.

  • אתה יכול להכין מבחן משלך על ידי רישום שאלות תוך כדי קריאה מחדש של ההערות וחומרי הקורס. חשוב על שאלות שצפויות להיבחן. כשתסיים לבדוק, נסה לענות על שאלותיך.
  • אתה יכול גם לראות אם הפרופסור שלך מספק מבחני תרגול. עליך לעבור כל מבחן תרגול שהמורה שלך מציע, מכיוון שזה יעזור להכין אותך לקראת הבחינה.
  • אם יש לך חידונים ישנים שוכבים, נסה לחזור עליהם.
  • חפש בחידונים מקוונים את החומר שאתה לומד והשתמש בהם לבדיקת עצמך.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 11
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 11

שלב 7. סקור את החומר באופן קבוע כדי שתשמור אותו טוב יותר

מחקרים מראים שכאשר תלמידים בודקים את החומר שלמדו 3 פעמים תוך חודש מלמדו אותו, סביר יותר שהם ישמרו על המידע הזה. תוך 24 שעות מרגע לימוד החומר, בדוק אותו במשך 10 דקות. לאחר מכן, 7 ימים לאחר שלמדת את החומר, בדוק אותו במשך 5 דקות כדי לחזור למהירות. לבסוף, 30 יום לאחר שלמדת את החומר, תצטרך לעבור עליו רק 2-4 דקות כדי שהמוח שלך יזכור אותו!

במקום לחכות עד יום לפני המבחן כדי להתחיל ללמוד, עברו עליו במהלך מפגשים קצרים לאורך כל החודש. לאחר מכן, כאשר הבדיקה תתקיים, סביר יותר שתזכור את כל זה

שיטה 3 מתוך 3: ניהול אורח החיים שלך

שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 12
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 12

שלב 1. ארגן את הציוד שלך

יהיה לך קשה יותר ללמוד אם אתה לא מאורגן. על מנת להפוך את מפגשי הלימוד ליעילים ביותר, ארגן את הציוד שלך מראש.

  • הקפד להפריד חומרים לפי כיתה. שמור תיקייה שבה אתה שומר את כל ההערות שלך, ניירות עבר וחידונים ישנים.
  • שמור על אזור הלימוד שלך מאורגן. אם אזור הלימוד שלך מבולגן מאוד, הדבר עלול להשפיע על הריכוז. סדר את אזור הלימוד שלך לאחר כל מפגש לימוד.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 13
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 13

שלב 2. קח הפסקות

לא תשמור מידע אם תנסה לדחוס אותו בבת אחת. במקום ללמוד שעות על גבי שעות, היצמד למפגשי לימוד מתוזמנים באופן סביר עם הפסקות בין לבין.

  • שמור על לוח זמנים בנוגע להפסקות כדי לוודא שלא יקח להם יותר מדי זמן. אתה יכול, למשל, להסכים על 50 דקות לימוד ולאחר מכן 5 דקות הפסקה.
  • הקפד לתזמן את ההפסקות שלך. הפסקה של 5 דקות באינטרנט יכולה להפוך בקלות להפסקה באינטרנט של שעה, אלא אם כן אתה חרוץ בהגדרת טיימר.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 14
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 14

שלב 3. לישון מספיק

אינך יכול לשמור מידע אלא אם אתה ישן לילה מוצק בכל לילה. הקפד ללכת לישון בשעה סבירה, ולכוון לישון לילה שלם בכל יום.

  • עמידה בלוח זמנים לשינה תעזור לך להירדם מהר יותר. אם אתה הולך לישון ומתעורר בערך באותו הזמן בכל יום, קצב היממה הטבעי של גופך יסתגל.
  • כדאי גם לעסוק בטקס מרגיע לפני השינה בכל לילה. נסה לקרוא ספר או להתרחץ באמבטיה חמה. הימנע ממסכים אלקטרוניים, שכן אלה עלולים להקשות על השינה.
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 15
שמור מידע כאשר אתה לומד למבחן שלב 15

שלב 4. התעמל באופן קבוע

פעילות גופנית סדירה יכולה למעשה להגדיל את יכולת המוח שלך לשמור מידע. שאפו על חצי שעה של פעילות אירובית ביום כדי למקסם את היכולת לזכור מידע.

  • בחר צורת פעילות גופנית שאתה נהנה בה, שכן סביר יותר שתדבוק בה.
  • אם אתה עסוק מאוד, בדוק אם יש דרך לשלב פעילות גופנית בשגרת היומיום שלך. אתה יכול, למשל, לרכוב על אופניים לחוג במקום ללכת או לנסוע ברכבת.

טיפים

  • לכל אחד יש שיטות שונות שעוזרות לו ללמוד. חלקם לומדים ויזואלית, בעוד שאחרים אוהבים לכתוב הגדרות שוב ושוב. נסה מגוון שיטות שונות עד שתמצא אחת שמתאימה לך.
  • אם יש לך מספר בדיקות שעולות, עדיף בהתאם. הקדש מפגשי לימוד למבחנים וחידונים שונים, ותמקד את עיקר הלימוד שלך במבחן שיעלה מוקדם יותר.

מוּמלָץ: